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frases, legendas e posts de ar seco

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Nessa época, geralmente, as pessoas passam a usar sapatos mais fechados, meias com muita frequência e, muitas vezes, acabam esquecendo de tomar os devidos cuidados com os pés. Fique de olho nestas dicas: ? Evite usar o mesmo sapato dois dias seguidos; ? Mantenha os sapatos e meias sempre limpos e secos; ? Após o banho, seque bem os pés antes de colocar as meias; ? Use talco nos pés e mantenha-os hidratados; ? Corte e lixe as unhas com frequência, da maneira correta; ? Visite o podólogo regularmente. #podologia #inverno #ahazou #cuidadoscomospes
Confira esse pequeno manual que preparamos para você ter a barba perfeita: 1) Fique de olho na higiene, lave-a diariamente com shampoos específicos para barbas. 2) Hidrate sempre com óleos que hidratam e alinham os fios e use sempre hidratante facial. 3) Não coce, pois atrapalha o crescimento e pode ocasionar pêlos encravados, ao invés disso aposte em um pós-barba. 4) Use lâminas novas e limpas, trocando-as uma vez por mês e limpando os pêlos e secando após usar. 5) Aposte na toalha quente , colocando óleo sobre a toalha, molhando com água quente e aplicando no rosto após a temperatura estar ideal. 6) Evite a foliculite usando um esfoliante uma vez por semana. 7) Apare os fios, principalmente os do bigode por acumular mais sujeira . 8) Estimule o crescimento através de substâncias indicadas por um médico. 9) Combine cabelo e barba, harmonia é a palavra-chave. 10) Nunca faça a barba a seco , é fundamental molhar o rosto e os fios na hora de barbear. #barbearia #barba #dicas #ahazou
PÃO INTEGRAL FUNCIONAL (CENOURA, CHIA E LINHAÇA) INGREDIENTES: 1 cenoura média ralada 4 colher (sopa) farelo de linhaça 4 colher (sopa) chia em grãos 240 ml água morna 1 colher (sopa) de óleo (girassol, canola, milho ou soja) 1 e 1/2 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de açúcar (qualquer tipo) 3 copos (americanos) de farinha de trigo integral 1 colher (sopa) de fermento biológico seco MODO DE PREPARO: Em uma vasilha, coloque o fermento, o açúcar, 1 colher (sopa) bem cheia de farinha de trigo e a água. Deixar agir por 15 minutos. Em seguida, acrescente os demais ingredientes e sove bem a massa (ela fica macia e elástica). Reserve-a por 1 hora para descansar e crescer em local úmido e aquecido. Faça bolinhas ou em forma de pão, coloque em uma assadeira e leve ao forno (200º C) por 40 minutos. Ficarão douradas e muito saborosas. #receitas #receitas-saudáveis #saúde #bem-estar #ahazoutaste
Quando for medir os ingredientes secos em xícaras ou colheres, os mesmos não podem ser apertados e o ideal é que se passe uma faca na borda da xícara, para nivelar e não colocar mais ingrediente que o necessário da receita. #bolo #bolosdecorados #ahazoutaste #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
Quando for comprar sua pomada, se atente ao que você precisa do produto. Caso você queira um penteado mais natural e sem brilho, aposte em produtos com efeito seco ou matte. Caso você precise de maior fixação e curta o estilo cabelo molhado, vá de pomadas a base de óleo. Caso o seu cabelo seja mais curto, pomadas em pó são ótimas opções! #pomada #pomadamasculina #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiromoderno #barbeiro #barberShop
Cabelos secos requerem atenção especial: Uma vez por semana lave os fios com condicionador, ou quantas vezes for necessário para evitar que seu cabelo fique armado. Se o seu cabelo não tem óleo ou umidade, você não precisa de xampu. #ahazou #dicas #cachos #cacheadas #cabelocacheado
Sangria com sidra: Sangria feita com abacaxi, laranja, limão, maça, e vinho tinto. Para incrementar a bebida você adiciona sindra e açúcar. Sangria com licor cítrico: Uma garrafa de vinho tinto suave, laranja cortada, maça, limão em pedaços, açúcar, e suco de laranja. Sangria com refrigerante de limão: Uma garrafa de vinho tinto seco, 2 laranjas, suco de limão, 350ml de refrigerante de limão, 2 colheres de açúcar, duas maças picadas e uma fatia de limão e uma de laranja. #ahazoutaste #foodie #eventos #catering #casamento #buffetinfantil #buffet #drink
Tem coisa melhor do que um pãozinho bem quentinho? Pensando nisso, a Herbalife Nutrition preparou uma receita de pão que, além de ser superfácil de fazer, é leve e, por ser low carb, tem poucos carboidratos. Que tal aproveitar e fazer essa deliciosa receita? ??​⠀ _​⠀ Ingredientes ✅ ​⠀ _​⠀ - 1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder ​⠀ - 1 xícara de farinha de amêndoas ou farinha de amendoim ​⠀ - 1/2 xícara de farinha de linhaça ​⠀ - 1/2 xícara de quinoa em flocos ​⠀ - 1 colher de sopa de gergelim ​⠀ - 1 colher de sopa de semente de abóbora ​⠀ - 4 ovos inteiros ​⠀ - 3 colheres de sopa de azeite de oliva ​⠀ - 1 colher de sopa de fermento em pó ​⠀ - Sal a gosto ​⠀ - 1 colher de sopa de vinagre de maçã ​⠀ _​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _​⠀ Bata no liquidificador os ovos, o vinagre e o azeite de oliva. Despeje essa mistura num bowl e misture todos os outros ingredientes secos restantes. Em uma forma untada, leve ao forno a 180 graus por 20-30 minutos​⠀ _​⠀ Rendimento: 11 porções ​⠀ Informações nutricionais (por porção) ​⠀ Valor energético: 176 kcal ​⠀ Proteína: 7 g ​⠀ Fibras: 8,4 g​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Depois de lavar o chão a as bancadas como de costume, prepare uma solução de água sanitária! A água na proporção de um litro, para duas colheres de sopa de água sanitária, aplique e deixe agir por 15 minutos, depois enxague e seque com um pano seco. Dessa forma você mata todas as bactérias e deixa seus ambientes bem limpos. #limpeza #banheiro #cozinha #AhazouServiços #faxina #dica
Quer receita gostosa e saudável? Então você vai pirar nessa receita de bombom de chocolate com coco, que vai superar as suas expectativas. Confira já os ingredientes e corra para fazer. ​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao ​ _ Ingredientes ​✅ Massa​ - 25 g de coco ralado seco sem açúcar ​ - 2 colheres de sopa (20,8 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso¹ ​ - 2 colheres de sopa (25,6 g) de NutreV² ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ - 3 colheres de sopa (50 g) de leite de coco ​ Cobertura - 5 colheres de sopa (52 g) de Shake sabor Chocolate Sensation³ ​ - 1 colher de sopa (20 g) de óleo de coco ​ _ ​Modo de preparo ✅ Misture delicadamente todos os ingredientes da massa. Depois de obter uma mistura homogênea, molde bolinhas, distribua em um refratário e leve para a geladeira por alguns minutos. Para a cobertura, misture o Shake Chocolate Sensation com óleo de coco para formar uma pasta com textura de chocolate derretido. Mergulhe as bolinhas nesta mistura até que elas fiquem totalmente cobertas e leve para a geladeira por mais ou menos 1 hora antes de servir (ou até a cobertura endurecer). ​ ​_ Rendimento: 10 bombons ​ Informação nutricional por porção​ Calorias: 76 kcal ​ Proteínas: 2,6 g ​ Fibras: 1g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Enjoou dos mesmos sabores de sempre ou quer inovar no lanche hoje? Confira essa receita de pãozinho doce recheado (super macio!) ⤵ ? 250 ml de leite morno; ? 2 ovos; ? 1 colher de sopa de margarina; ? Meia colher de sopa de sal; ? 40 ml de óleo de soja; ? 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar; ? 1 pacote ou 10 gramas de fermento biológico seco instantâneo e ? 1 kg de farinha de trigo ou quantidade até dar o ponto de não grudar nas mãos. 1⃣ Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a farinha de trigo. 2⃣ Coloque a mistura em uma tigela e vá acrescentando a farinha de trigo aos poucos, até dar o ponto de não grudar nas mãos. 3⃣ Sove a massa por uns 10 min e modele os pães. 4⃣ Deixe descansar de 40 min a 1 hora. 5⃣ Leve para assar até que fiquem dourados ? O forno não precisa ser preaquecido! ⏱ Salve para fazer mais tarde! #receita #colorahz #ahazoutaste #paodoce #dica #ahazoutaste
Enjoou dos mesmos sabores de sempre ou quer inovar no lanche hoje? Confira essa receita de pãozinho doce recheado (super macio!) ⤵ ? 250 ml de leite morno; ? 2 ovos; ? 1 colher de sopa de margarina; ? Meia colher de sopa de sal; ? 40 ml de óleo de soja; ? 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar; ? 1 pacote ou 10 gramas de fermento biológico seco instantâneo e ? 1 kg de farinha de trigo ou quantidade até dar o ponto de não grudar nas mãos. 1⃣ Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a farinha de trigo. 2⃣ Coloque a mistura em uma tigela e vá acrescentando a farinha de trigo aos poucos, até dar o ponto de não grudar nas mãos. 3⃣ Sove a massa por uns 10 min e modele os pães. 4⃣ Deixe descansar de 40 min a 1 hora. 5⃣ Leve para assar até que fiquem dourados ? O forno não precisa ser preaquecido! ⏱ Salve para fazer mais tarde! #receita #colorahz #ahazoutaste #paodoce #dica #ahazoutaste
Enjoou dos mesmos sabores de sempre ou quer inovar no lanche hoje? Confira essa receita de pãozinho doce recheado (super macio!) ⤵ ? 250 ml de leite morno; ? 2 ovos; ? 1 colher de sopa de margarina; ? Meia colher de sopa de sal; ? 40 ml de óleo de soja; ? 2 ou 3 colheres de sopa de açúcar; ? 1 pacote ou 10 gramas de fermento biológico seco instantâneo e ? 1 kg de farinha de trigo ou quantidade até dar o ponto de não grudar nas mãos. 1⃣ Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos a farinha de trigo. 2⃣ Coloque a mistura em uma tigela e vá acrescentando a farinha de trigo aos poucos, até dar o ponto de não grudar nas mãos. 3⃣ Sove a massa por uns 10 min e modele os pães. 4⃣ Deixe descansar de 40 min a 1 hora. 5⃣ Leve para assar até que fiquem dourados ? O forno não precisa ser preaquecido! ⏱ Salve para fazer mais tarde! #receita #colorahz #ahazoutaste #paodoce #dica #ahazoutaste
Roupinhas e banhos quentes não são o suficientes para manter os pets saudáveis durante o inverno. A hidratação da pele e a restauração do pelo são muito importantes nesta época, pois as temperaturas mais baixas, a falta de umidade no ar e o clima seco, contribuem para o ressecamento da pelagem dos bichinhos, e acabam retirando ainda mais a oleosidade natural produzida pelas glândulas sebáceas, removendo a sua barreira de proteção, ressecando a pele e agredindo a pelagem. O que favorece o aparecimento de coceiras, que podem gerar feridas e consequentemente infecções de pele. Hidrate a pele e os pelos do seu cão neste inverno. Agende um horário! #hidratacaocanina #pelossaudaveis #AhazouPet #banhoetosa #petshop
Pare um instante para se cuidar e ter o momento cereja do seu dia junto com o nosso lançamento Eudora Instance Cereja e Amêndoas! ​Você vai se apaixonar pela hidratação profunda por até 48h, secagem rápida e fragrância envolvente que só a mistura da Cereja com Amêndoas garante:​🍒 Óleo Corporal: pele macia e aveludada (para usar no banho);​🍒 Hidratante Corporal: passou, secou, hdiratou (simples assim);​🍒 Creme de mãos: a hidratação profunda que suas mãos merecem;​🍒 Spray perfumado: explosão de fragrância;​E tem mais: todos os produtos da linha têm Manteiga de Karité, Pantenol, são veganos e livres de crueldade animal 🌱#PareUmInstanteEudora #ACerejaDoSeuDia​​#PraCegoVer #PraTodosVerem: Um carrossel com três fotos. Na primeira temos uma mão segurando o Creme de mãos Instance Cereja e Amêndoas, nela tem escrito "Passou, Secou, Hidratou". Na segunda imagem tem um potinho com Amêndoas, o Spray Perfumado e o Óleo Hidratante. Nela tem escrito "explosão de fragrância no dia a dia e no banho". Na terceira imagem tem a influenciadora Mari Lobo segurando o hidratante corporal apoiado no ombro e a escrita: Manteiga de Karité e Pantenol. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Bateu a vontade de doce e não quer sair da dieta? Problema resolvido! ? Ingredientes: - 3 colheres de açúcar em pó desnatado - 1 colher de cacau em pó - 2 sachês de adoçante - 3 colheres de água quente Modo de preparo: Coloque todos os ingredientes secos e misture, em seguida adicione a água quente. Dica: Adicione amendoim por cima. #ahazoufitness #receita #brigadeirofit #saudável #estilodevida
Receita natural para reparar as pontas dos cabelos. - 15 ml de óleo vegetal de abacate; - 5 gotas de óleo essencial de lavanda. Você pode utilizar esse reparador nos cabelos secos ou úmidos. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
Você conhece o Leave-in Cicatrizante de Eudora Cica-Therapy? Ele é responsável por tratar cada fio de dentro para fora, reduzindo pontas duplas e garantindo cabelos mais fortes e macios. E para ficar ainda melhor, conta com proteção térmica de até 230°C. Use como preferir: nos cabelos úmidos ou secos. Porque se a vida machuca os seus fios, Eudora Siàge Cica-Therapy cicatriza. #EudoraCicatriza #PraCegoVer #PraTodosVerem: Na imagem, vemos uma mão segurando o pack do produto Leave-in da linha Eudora Siàge Cica-Therapy e despejando o produto na outra mão. Ao lado da cena, a mensagem diz: "Cicatriza 100% as áreas ressecadas dos fios". #ahazoueudora #ahazourevenda
Ingredientes: 🌰3 xícaras (chá) aveia em flocos 🌰1 xícara (chá) mix de oleaginosas (castanha de caju, do pará, nozes, amêndoa) 🌰3 colheres (sopa) óleo de coco 🌰0,5 xícara (chá) mel ou néctar de coco 🌰2 colheres (sopa) chia 🌰2 colheres (sopa) semente de linhaça 🌰1 colher (chá) canela em pó (opcional) 🌰1 xícara (chá) uva passa ou damasco seco 🌰1 pitada Sal Modo de preparo 🌰Misture todos os ingredientes com exceção da uva passa. 🌰Leve ao forno por cerca de 20 minutos mexendo de vez em quando. 🌰Retire do forno e acrescente as uvas passas. 🌞A granola pode ser conservada em geladeira por até 6 meses. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #granola #granolacaseira

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